La clase de Pilates Reformer en Soul Studio utiliza una máquina especializada que permite trabajar el cuerpo con precisión, resistencia y control. A través de movimientos suaves pero profundos, se fortalecen los músculos estabilizadores, se mejora la postura y se incrementa la flexibilidad.

Es una práctica de bajo impacto, ideal para todo tipo de cuerpos y niveles, que promueve una mayor conciencia corporal y equilibrio físico. Pilates Reformer es perfecto para quienes buscan tonificar, alinear y fortalecer el cuerpo desde adentro hacia afuera, en un entorno seguro y guiado.